making love


Kom precis hem från en skön solning, var riktigt frusen så det var underbart varmt och behagligt idag. Cyklade 40 min imorse, och kom faktiskt upp i ganska bra tid - 08.30 i alla fall, skönt det, trots att jag satt uppe till kl 02 och kollade spännande UFC matcher, jag är fast - det är såå kul och spännande att titta på. 
Håller just nu på att göra Kalorisnåla pannkakor som jag länge velat testa, riktigt trixigt att få till dom i pannan men, ska nog gå bra.. Du kan hitta recpetet här. Alltid skoj att prova nya saker..
Så fort jag blir klar med detta, vilket kommer ta sin lilla stund så blir det gymmet, ska möta Charlotte där. Inga armar eller rygg idag i alla fall för min träningsvärk är inte att leka med, men jag tycker att det är skönt med träningsvärk, får nog bli mage och lite cykel.. Undra vad det blir för mys ikväll dåååå....? PussochHej



makin´ pancakes


here I go


Måste erkänna att jag verkligen fått upp ett intresse för MMA. Har kollat det på TV en hel innan men.. Börjat följa "the ultimate fighter", roligt och underhållande, men är ju trots allt en dokusåpa, även om dom kör fighter och så - men det är ändå riktigt bra. Kollat det sen 22.30 på TV4Sport och nu har nedräkningen till UFC börjat och sen UFC unleashed, måste nog hålla mig vaken alltså. Kommer mer imorgon, men det här är såå spännande. Dessutom handlar det en hel del om Randy Couture, som jag läst och sett mycket av, men även Lesnar - grym fighter. Kommer bli såå spännande! Nu är pausen slut, Sweet dreams my friends!


TÄVLING



 

Nu är äntligen tävlingen igång!

Det du tävlar om är en heldag i studio tillsammans med professionella fotografer, modellcoacher och makeupstylister. Du får 3 olika smink och hårstylingar, 40 redigerade bilder på skiva och lunch.
Priset är värt 3400 Kr!!

Bilderna du får får du använda hur du vill, facebook, msn, blogg osv. Bilderna får inte säljas vidare eller användas i reklam eller vinnande syfte utan fotografens samtycke!
Plåtningen kommer att äga rum i våran toppmoderna studio i centrala Uppsala. Så är en fördel om man bor i närheten av uppsala eller har möjlighet att skaffa transport eller boende på egen hand.

Så här tävlar du:

Skriv en kommentar till mig att du vill vara med. Kopiera detta inlägg och lägg upp på din blogg med länk hit.
Tävlingen avslutas Fredagen den 21 November och vinnaren dras slumpmässig från alla som är med och tävlar.
Har du ingen blogg går det bra att vara med att tävla i alla fall. Oavsett var noga med att lämna mailadress så att vi kan komma i kontakt med er när tävlingen är avslutad.

Sammarbetspartners: onmodella och jeebeephoto.se

Fotografens blogg: http://jeebeephoto.wordpress.com/

Malle - tävlingsdags, tävlingen du inte vill missa!

TÄVLA HÄR!


Klart man ska försöka ; )


broken door




Tyvärr så är jag redan såld, men visst är jag söt...?!


Detta är en av våra tre valpar, och ägarna har redan döpt henne - Rupie.
Hon är mest lik sin Mamma. Det ska bli så underbart att få träffa dessa små krabaterna snart.


mysteryboy


Dåligt av mig igen - När klockan ringde vid 07.45 öste regnet ner och smattrade mot rutan, sängen var sådär perfekt varm och mina ögon var alldeles tunga  ... så jag låg kvar, till kl 10 - bad me! Men men, upp på cykeln, skönt idag faktiskt, man uppskattar väl det man kan ta del av mer nu, I guess.. Nu äter ja min frukost och ska snart in i duschen, gymmet sen. Men en dusch måste jag bara hinna med innan, fräsch är det sista man kan säga om mig just nu. Kollade på en film innan jag skulle sova igårkväll - Walk the Talk, helt okej faktiskt. Någon som har något filmtips? Älskar college-filmer, krigsfilmer och fängelsefilmer, m.m. Dags att lägga på ett kol nu, jag och Scarlet skall köra skiten ur oss om ca två timmar, såå gröten behövs ; ) Bye!



flashing lights





..Den här lilla busungen väntar därhemma, gissa om jag längtar till söndag..


there goes my hero


Inget gymmande idag, men imorgon så. Betyder att det blir extra hårt med tanke på att det inte blev av något idag, aight Scarlet?!.. Hämtade ut mina receptbelagda Voltaren jag fick igår och nu känns det lite bättre, bara jag tar det lugnt och äter dom som man ska så kommer det snart bli mycket bättre, så nu ska jag sköta mig.. 
Var iväg och handlade massa med pappa efter apoteket, jag bara äälskar att handla mat, det är så roligt. Handlade massa Bulgur och Quinoa som jag tänkt börja äta igen, plus massa mer. Blev en hel del olika frukter och bär, köpte bl a en Kokosnöt - älskar Kokos men har aldrig provat Kokosnöt innan, ...men hur skulle man få upp den då? Försökte med en vass kniv, men fick inte fortsätta då jag inte är den bästa på att hantera knivar. Googlade lite, fick lite tips och sedan var vi igång, jag och pappa. Tillslut fick vi upp den, .. okej, - pappa fixade näst intill allt, men jag instruerade honom... Det var gott, men orkade bara halva så sparade resten till imorgon, var mäktigt och blev för mycket efter några bitar, men muuumms! Har kollat "Du är vad du äter" och druckit nya Teét som jag köpte förut, Röd Skymning, jättegott - och koffeinfritt, så bra kvällste. Men måste köpa några stora koppar hit, så jag kan slippa att dricka ut min shaker, - vill man ha mycket te så... Väntar på att "The Ultimate Fighter" ska börja på Tv4Sport och sen ska jag försöka komma i säng i tid så jag kommer upp i bra tid imorgon. Ha en bra kväll, Ciaao!




a point of view


Har ätit min gröt, städat lite ...och inte mycket mer. Gymmet blir en aning senare än planerat för Charlotte hade saker innan, så hoppas hon hakar på senare. Annars får jag gå dit själv. Snackade just med Jenny en sväng igen om vårat "gnäll" dag ut och dag in om vardagsproblem som egentligen är mikroskåp-små i jämförelse med annat, och andras.
Är mycket medveten om mitt klag gällande min benskada just nu, men för mig känns det skitjobbigt och jag tänker på det näst intill hela tiden, som att någon tagit ifrån mig något, ett hinder att göra det jag älskar att göra - men skillnaden mot andra och mer allvarligare problem är att mitt kommer läka bara jag tar det lugnt och ger min kropp vila, och jag kan dessutom ändå hitta näst intill liknande sätt att utföra sakerna på, nästan ialla fall..
Har man själv inte varit nära "de stora" prolemen och "riktiga" problemen här i livet så kan man nog inte riktigt förstå på samma sätt, och ens egna små vardagsproblem förstoras i ens egna ögon då istället och blir till stora, för att man inte vet bättre. 
Har precis läst en blogg (Jenny visade mig) som berörde mig ända in i själen - jag rös, fällde tårar, log och kände ilska på samma gång: vimmelmamman.blogg.se.
En kvinna med underbar familj som är cancersjuk, Varför?! Det borde inte hända, det ska inte få hända, jag blir så arg, ledsen och besviken. Men på vad? Och vem? Vad eller Vem bestämmer att detta ska hända vissa människor..? Världen är orättvis, och man kan inte göra något åt det. Jag bara hoppas att denna vackra kvinna blir frisk en dag, och får leva ett vanligt liv med sin familj, önskar dig all lycka och hoppas detta av hela mitt hjärta. En extra tanke åt dig och din familj..

- Repeat låten just nu -
Takida - A point of view


missyourlonelyeyes


Då har man varit ute på promenad, mycket lugn sådan, kändes wicked att gå som en snigel men.. Gick inge vidare alls. Typiskt nu när vädret blivit underbart, vill ha frisk luft. Det får helt enkelt bli cykel, blir galen av rastlöshet. Hoppas endel av den försvinner efter besöket på gymmet. This is´nt fun.. Ikväll ska vi handla lite i alla fall, och imorgon kommer brorsan, då ska vi äta Sushi. Han ska hämta ut sina skidor och tillbehör i helgen, som de köpte förra veckan. Måste börja styra en skidresa snart alltså, är såå sugen på att åka bräda. Blir lite nytt i backen också, gör det hela ännu roligare.. Nu ska jag städa undan lite här, blää för allt. BYE!




Takida - Broken


crying like a bitch





Några mer bilder från MMA galan.
(mesta på Agust fight, såklart)


Har bestämt mig, efter lite råd och tips, att INTE köra BC imorgon, eftersom man kan belasta benet utan att tänka på det och då blir det ju självklart värre. Så ska hålla mig till cykeln vad gällande kardio. Så jag och Charlotte har date på gymmet imorgon och ska köra ett ordentligt styrkepass, ska köra skiten ur mig.. Vi är inte så kunniga på maskinerna där än så får gå runt och upptäcka det härliga styrke-livet, för kunniga - det ska vi bli. Känns lite skönare nu och kan ju vara kul med massa nytt, kanske blir ett cykelpass framöver med, som jag absolut inte gillar i vanliga fall men.. Förnyelser kan göra nytta ibland.. Nu blir det film och försöka sova. Ska bli en bra dag imorgon.. Sweet Dreams!

- gamla sköna låtar -
Eamon - Fuck you
Frankee - FURB


fuckyourightback


Då har jag varit på Sjukan - fyfan! Kärring till Doktor som verkade vara helt okunnig och dum i huvudet, skrev ut ett recept med Voltaren och sa åt mig att inte träna tills benet är bra igen - har fått en benhinneinflammation. Fuckit. Alla som tänkt att säga - "vad var det jag sa", "så går det om man övertränar" - blaaablaaa, SKIPPA DET! Det är tillräckligt åt helvete som det är. Ska i alla fall ta en lugn promenad imorgon och se hur det känns, det fick jag, och kanske Body Combat pass, om jag inte belastar för mycket på vänster ben, men kan bli svårt. Blir galen, rastlös och det kryper i benen på mig, ville köra på hårt nu ju, så kommer detta. Men bara att vänta, hatar att vänta. Cykla är en sak jag antagligen kan göra, så ska cykla imorgon också. Åker till Värmland på Söndag, då ska jag cykla runt om i hela Värmlands skogar, sugen på att haka, ....någon? Jenny?! Nog om tråkigheter.

Vi har fått en NY medlem i familjen, lilla Vera. Har bestämt oss för att den lilla vita valpen blir vår, och hon fick bli en Vera. Bara längtar tills jag får krama om dom alla, mina små småttingar. Kan inte bli en bättre födelsedag med dom och min älskade familj omkring mig, dock inte pappsen. För om en vecka fyller jag år, inte mycket att se fram emot dock, 19 liksom, inte märkvärdigt alls.. Håller tummarna för morgondagen i alla fall, hoppas den blir bra. Ciao!


I make up for this I swear


Tråkiga nyheter men jag är ändå lite stolt över mig själv, och likaså är mina föräldrar.
Har haft smärta i mitt vänstra smalben en tid nu och det verkar aldrig ge sig, vilket jag trodde det skulle. Det är inte benhinnorna, utan insidan av smalbenet, längst ner kan man säga. Det gör inte bara ont när jag tränar utan även när jag går inne eller ute om dagarna. Tog på mig träningskläderna för att gå till gymmet för någon timma sen, men kände hur det gjorde ont i benet. Kollade om vi hade bandage och tog på en himla massa linnement, men det hjälpte inte. Ringde mamma och hon sa bara åt mig att inte gå, likaså pappa. Hatar att inse det själv - Du får inte Julia! Men man måste ju lyssna på kroppen, och det vet jag, om jag tänker efter lite bara. Så blir ingen träning idag alls. Ska till sjukhuset sen och antagligen röntga och så, det skrämmer mig - för jag Hatar sjukhus, får obehag i hela kroppen och tycker det är jobbigt. Men man måste ju. Hoppas och ber till Gud att det inte är något allvarligt bara, och att jag kan träna om någon dag igen, har ju legat inne sen i söndags och blir galen av det snart. Nyss ätit lite gröt i alla fall, så får vi se vad som händer sen, känns som det kvittar, så himla tråkigt alltihop bara, vill ha frisk luft, solsken, träna - NU! Men istället får jag sitta här. Ha en bra dag medan jag sitter här och ruttnar bort.. Bye!

         

..detta är det närmsta jag kommer träning idag - träningskläder..


everyone knows



Nickelback - Gotta be somebody

Creed - Sex feet from the edge



sex you up


Tog mig visst en rejäl sovmorgon idag, har riktigt dålig karraktär när det gäller att gå upp på mornarna om vädret är skit, då ligger jag myyycket hellre kvar.. Men vet ni vad? Jag MÅSTE ju inte upp, så det gör ingenting. Men trist när dagen blir lite försenad i allt såsom frukost m.m. Ska snart byta om, packa träningsskor och bege mig till gymmet, hade hellre velat gå ut o gå, men inte i regnet. Halsen är frisk. tack och lov, så det är bara kroppen som går i slowmotion och knappt hänger med mig, men det ska det bli ändring på snart. Håller tummarna för mitt ben, annars måste jag till doktorn, and that´s creeeepyyy. I natt drömde jag är riiiktigt skum dröm, vilket jag inte tänker avslöja om här men man kan endast göra ett konstaterande av drömmen - Julia, do something about it, ... and I will ... ; ) Bye for now!




ja vill baka lussebullar


pictures of you






Limo-bilder från Torsdagskvällen i Jönköping, - det var kul!

Nu ska jag slå på en film - Nyckeln till Frihet, tröttnar aldrig. Sen ska jag sussa,
 för att vakna frisk och springa till gymmet imorrn, min hals är frisk - viktigast. Natti!



it´s my house, boy


Spenderat endel min eftermiddag framför denna film, eftersom jag ändå
bara kan ligga inne, bläää.
Det är en av de BÄSTA filmer jag sett. Har ni inte sett den, så måste ni se den!
GRYMT bra film, jag älskar den - Tack brorsan för tipset!




in my heart


Ska införskaffa mig massa nytt till backen i vinter, kollat lite snygga pants, så tänkte lägga upp några av dom här.
Blir garanterat ett par av dessa, när man kan bestämma sig vill säga...

NITRO





Volcom





Burton





Oakley





Recept


Här kommer Mitt recept som önskades
Grova Scones


Ingredienser 4 port.:

7 dl rågmjöl
1/2 dl fibergryn
1/2 dl havregryn
1/2 tsk salt
4 tsk bakpulver
4 dl lättfil/naturell youghurt

Blanda alla de torra ingredienserna och rör därefter ner filen.
Forma degen till scones i önskad storlek. Jag brukar ta lite vatten för fin färg och 
havregryn längst uppe på innan gräddning.
Grädda dem i mitten av ugnen i
 225 grader cirka 12 minuter.



a place for you


Bloggtorka, I know, inte orkat eller haft lust. Nu har jag blivit sjuk också, det är inte så roligt, men hoppas på tillfrisknad snart, frossar alla sorts huskurer i hopp om att det skall fungera. Då till helgens höjdpunkt - MMA-galan;

- Det var så himla kul, grymt, spänannde - ALLT. En grym kväll helt enkelt. Satt ju på första raden så vi såg jättebra och det gjorde mycket. De första matcherna gick rätt snabbt och blev inte mer än någon minut in på första ronden innan dem avgjordes, så det var inte lika kul att se, ingen spänning liksom. Den riktiga matchen började nog när Anders Hansson och Peter Ottosson fightades. Minns jag rätt nu så blev det i alla fall 3 ronder, alltså blev den fulländad, eftersom en match består av 3 ronder varav varje är 5 minuter. Och de var väldigt lika i matchen, och Peter tog såå mycket smällar och var så envis, han blev nästan helt knocked out men ställde sig direkt upp när han flög bakåt, den viljan var grym att se. Fast det slutade ändå med domslutet att Anders vann - matchen mellan dem var en av dom bästa tycker jag, hände mycket och kul att se någon så envis och stark.
Det var sammanlagt 12 matcher. Och det var inte bara killar från Sverige, utan även från Danmark, Norge, Schweitz, Frankrike, Spaninen, UK - riktigt kul. Sedan gick det några spännande matcher till innan det var Agust tur (Agust är han som in princip införde MMA i Sverige med en del hjälp såklart men, och det är han som pappa är vän med och som fixade våra biljetter, han har FIGHTER CENTRE som ligger i vår byggnad här). Så Agust Wallen är ett känt ansikte inom sporten, och alla hoppades på vinst såklart. Han mötte en kille från Frankrike, dom var ganska jämna i fighten, men Agust tog hem det hela! Det var riktigt kul att se hur tekniska dem var om man jämförde med de första fighterna, inte konstigt när han hållt på ca 10 år heller men.. 
När det var dags för näst sista matchen kom en envis jäkel från Spanien som mötte Alexander Gustafsson, som jag dömde alldeles fel till en början, - "han ser inte mycket ut för världen", sa jag till pappa, - en liten kille som dessutom inte var alls gammal, såg varken farlig eller galen ut vilket endel av de andra verkligen gjorde, men man dömer gärna fel..
För han knockade honom totalt. Riktigt ivrig i slagen och han hade hela övertaget i matchen, men spanjoren var lika envis han, så han tog emot alla hårda smällar och låg hela tiden i underläge, så tillslut slängde hans coach in röda flaggan och tyckte det var nog så matchen avgjordes med att Alexander Gustafsson från Stockholm vann. Sista matchen var Super Heavy Weight - det var skoj att se, men matchen blev inte långvarig då Eddy bengtsson vann över Andy Hillhouse från UK.
Sen var det slut
, vilket vi inte ville alls, önskade det var längre.. Allt var verkligen en upplevelse att se, särskilt för mig (pappa och brorsan också), som aldrig sett det i verkligheten förut, utan bara på TV, sådan skillnad. Okej, jag älskar Fotboll och Hockey, men det kan ju slänga sig i väggen jämfört med detta alltså, nästa MMA gala sitter jag också bänkad framför, det kan jag lova. Synd att dem inte är oftare bara. En riktigt rolig sport att vara publik till. Tack för upplevelsen!


Idag ska jag försöka bli frisk som sagt. Igår åt jag nog konstant hela dagen, haha. Bakade kolakakor till pappa som Grattis i efterskott på Farsdag, och han blev superglad, goda blev dom, mums. Sitter här med tända vanilj-ljus och det bara kliar i benen, vill ut i friska luften, röra på mig, men måste bli frisk först, trist, Ge mig en mirakelkur?!.. Later!




blev inte så bra bilder, men kommer mer när brorsan laddat in sina


but I have to go alone


"Sliten" är namnet på mig idag. Tror jag har fått för lite sömn sammanlagt de senaste veckorna. Har gått upp tidigt fast inte lagt mig så sent förutom i Torsdags.. Får ta igen sömnen i veckan, för inatt sov jag inte heller bra. Hatar att vakna upp på morgonen och nacke och rygg värker, ingen rolig början. När jag var i Stockholm sist, fick jag prova en Tempur-kudde, och jag sov och vaknade som en prinsessa, den var jätteskön - så kanske borde införskaffa mig en sådan.

Igår kom Elias som sagt, vi kollade liite Idol, och sedan en film som hette Just Like Heaven - den var sådär.. Någon fruktsallad orkade vi varken göra ordning eller äta, så får bli idag istället. Brorsan åt sig mätt på pizza och jag åt för mycket scones, men gott var det! Ska snart iväg till gymmet. Ikväll väntar ju MMA, men innan det Sushi Ciiaao!





Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0