silly dream
Lite nytt i garderoben
... more to come, ...of course.
... more to come, ...of course.
just for tonight
Mysmorgon.. Vaknade bredvid den bästa, låg och hade det mys en stund innan det var dags att ta sig i kragen och gå upp, jobb och träning väntade.
Gick hemåt, over the street, packade gymväskan, boostade lite och gjorde iordning Pappas gröt så han hade den klar tills han vaknade, han är så himla duktig så tyckte han skulle slippa göra sin frukost idag innan han skulle åka iväg på jobb i Karlstad. På gymmet blev det 30 min cross bara, i tjocktröja, min kropp är ju sådär just nu. Men idag skall jag skippa alla tabletter, min mage pallar inte - ballongkarriären är större än någonsin just nu och har smärtor titt som tätt. Dessutom vill jag känna efter hur nerven egentligen känns utan allt smärtstillande och muskelavslappnade.
Men inatt mina vänner - sov jag som en prinsessa, såå härligt ! Thanks for that. Sitter med en filt och har precis ätit frukost och druckit lite Honungsvatten med Sojamjölk, är så himla
Ska iväg och fixa mina naglar idag, som är katastrofala, två är spruckna till och med, kom emot för hårt mot hanteln häromdagen, inte bra.
Ikväll är det Cheesecake-fix som gäller, så den är klar tills imorrn när min Jenny kommer, får se om jag äter, känner mig sådär med att stoppa i mig massa skit just nu då träningen varit slapp, och jag mår dessutom illa så fort jag ätit något men även innan också , mest hela tiden för att vara ärlig- kan bero på tabletterna jag inte är van vid så får se hur det blir nu, - och cheesecake skall juu njutas. Men vi får se. Kanske blir toksugen när den väl är klar.
Sushi står på schemat än så länge ialla fall, massa mys, bus, massa annat roligt och kanske en trip till Borås nästa vecka, ska bli underbart att få hit dig Bästis!
Hoppas jag känner mig lite piggare senare så jag kan köra ett skönt bicepspass med J, och lite mage hade jag tänkt, (no comments), känner mig så slapp och vätskig i kroppen just nu, känns inge bra alls, är en sån där jobbig vecka då allt känns åt helvete kroppsmässigt m.m. Men life goes on och det blir nog snart bättre förhoppningsvis.
Dax för lite smörmusik och vila, Bye for now!
underbara vännen Johan och jag från gymdagen på Form
too many times
Tog mig till gymmet ändå. Blev crossen i 40 min ialla fall. Kände mig bättre efter en stund, och tror det håller i sig, men är sjukt
Min första frukost vid 7 tiden fick åka i slasken för fy tusan så äckligt det blev. Hade legat och funderat ut den igår och trodde det skulle bli kanon - men icke. Så Keso med Kesella och Kanel, uppvärmd som en slags egen risgrynsgröt på spisen rekommenderas INTE!!
Ska försöka slappna av och kanske vila lite innan jag skall in i duschen, ut på stan och luncha med Felipe sen. Blir kanske ett styrkepass senare med, om jag inte blir dålig....
Jenny, fy tusan vad nära det är tills du är här, jag är så glad, älskar dig vännen! Hoppas på en riktig myskväll ikväll - J. Bye!
here we are now
John Blund glömde mig i natt, .... igen. Vi är nog ovänner. Någon som kan ge mig ett tips på hur man blir vän med honom igen...? Sitter i soffan med ett tänt jordgubbsljus, bandit rock på låg ljudnivå, stort duntäcke och en kopp Blåbärste.
Planeringen var att gå till gymmet vid halv sju tiden, men känner mig inte riktigt bra i kroppen,
Annars har ju J kommit hem, hur bra som helst - jag trivs... Brorsan var här i helgen men vi tog det mest lugnt. Idag skall jag på stan och luncha på DELI med min kompis Felipe, om jag nu inte känner mig sämre, vilket jag inte hoppas på..
Något som lyser upp vardagen riktigt ordentligt är att min älskade vän Jenny kommer hit på Fredag, jag längtar såååå. En ännu större anledning till att jag INTE får bli sjuk. Ska göra en cheesecake på torsdag som skall avnjutas på Fredag, och blir självklart Sushi. Can´t wait til´u´re here baby!
Hmm.. vad skall man göra nu då.... Inbillar mig sekund efter sekund att jag kanske mår tillräckligt bra för lite workout, men vet att jag inte borde. Usch på detta! Ska fixa frukost till min kära far snart, har jag något att göra ialla fall.... Han sköter kostupplägget galant hittills. Ciao!
from the inside
Dålig uppdatering - jag vet. Ska bättra mig, men slänger upp lite matbilder så länge..
Vegetarisk filé med rivna morötter, lite grönt och en Keso/Avocado/Parmesan röra.
Honungsgratinerad Lax med chili, grillad Haloumi lite grönt och stekta färska Champinjoner plus lite Vitkål.
Frukost till Pappa - Fibergröt ihopkokat med Kanel, toppat med Linfrö, Kanel, Paranötter och Sojamjölk.
Grillade Veg.filé med Sesam, med en röra bestående av Chili, Tomat/Basilika Creme fraise, Lättmajonäs, Turkisk youghurt, Paprika, stekta Champinjoner, Fetaost och lite kryddor.
Tonfisksallad med Tomat, Paprika, Gurka, Vitkål, Mozarella och en kall Paprika/Chili sås till, toppat med lite Valnötter.
Quronröra med Ostsås, Creme fraise, Paprika, Champinjoner, Sojagrädde och Parmesan tillsammans med några blad Vitkål.
Vegetarisk filé med rivna morötter, lite grönt och en Keso/Avocado/Parmesan röra.
Honungsgratinerad Lax med chili, grillad Haloumi lite grönt och stekta färska Champinjoner plus lite Vitkål.
Frukost till Pappa - Fibergröt ihopkokat med Kanel, toppat med Linfrö, Kanel, Paranötter och Sojamjölk.
Grillade Veg.filé med Sesam, med en röra bestående av Chili, Tomat/Basilika Creme fraise, Lättmajonäs, Turkisk youghurt, Paprika, stekta Champinjoner, Fetaost och lite kryddor.
Tonfisksallad med Tomat, Paprika, Gurka, Vitkål, Mozarella och en kall Paprika/Chili sås till, toppat med lite Valnötter.
Quronröra med Ostsås, Creme fraise, Paprika, Champinjoner, Sojagrädde och Parmesan tillsammans med några blad Vitkål.
TILL SALU - del3
Finplagg
Finklänning från ZARA
(hade den förra nyår men passar till finare fest eller utgång - svartgrå)
Pris: 450 kr
Storlek: S
Kort lite finare vår/höst-jacka från ZARA
(svart)
Pris: 450 kr
Storlek: S
Figursydd vinter/vår-kappa från J.Lindeberg
(som ny - knappt använd, är som en 36a i storlek ca)
Pris: 1200 kr
Storlek: 38
OCH min BALKLÄNNING
Pris: -
Storlek: XS
(unikt exemplar, köpt i Köpenhamn)
För intresse maila mig:
[email protected]
Finklänning från ZARA
(hade den förra nyår men passar till finare fest eller utgång - svartgrå)
Pris: 450 kr
Storlek: S
Kort lite finare vår/höst-jacka från ZARA
(svart)
Pris: 450 kr
Storlek: S
Figursydd vinter/vår-kappa från J.Lindeberg
(som ny - knappt använd, är som en 36a i storlek ca)
Pris: 1200 kr
Storlek: 38
OCH min BALKLÄNNING
Pris: -
Storlek: XS
(unikt exemplar, köpt i Köpenhamn)
För intresse maila mig:
[email protected]
TILL SALU - del2
Lite kläder.
Hög Jeanskjol från WESC
(detalj: dragkedja + knappar)
Pris: 350 kr
Storlek: XS
Kortare chinos från MONKI
(höga i midjan, men kan även ha längre ner)
Pris: 180 kr
Storlek: M
Top/kortare Tunika i jeansliknande tyg från Crocker
Pris: 150 kr
Storlek: S
Hängdelshorts från HM
(dragkedja + knappar)
Pris: 200 kr
Storlek: 36
Ballongklänning i bomull från VILA
Pris: 150 kr
Storlek: S
Tunika/Tunn Långkofta från HM
(grå)
Pris: 200 kr
Storlek: M
Kort/tunnjacka från MQ
(svart och glansig)
Pris: 280 kr
Storlek: XS
Långkofta från Rut mfl
(svart)
Pris: 150 kr
Storlek: XS
För intresse maila mig:
[email protected]
Hög Jeanskjol från WESC
(detalj: dragkedja + knappar)
Pris: 350 kr
Storlek: XS
Kortare chinos från MONKI
(höga i midjan, men kan även ha längre ner)
Pris: 180 kr
Storlek: M
Top/kortare Tunika i jeansliknande tyg från Crocker
Pris: 150 kr
Storlek: S
Hängdelshorts från HM
(dragkedja + knappar)
Pris: 200 kr
Storlek: 36
Ballongklänning i bomull från VILA
Pris: 150 kr
Storlek: S
Tunika/Tunn Långkofta från HM
(grå)
Pris: 200 kr
Storlek: M
Kort/tunnjacka från MQ
(svart och glansig)
Pris: 280 kr
Storlek: XS
Långkofta från Rut mfl
(svart)
Pris: 150 kr
Storlek: XS
För intresse maila mig:
[email protected]
TILL SALU
Börjar med lite skor.
Pris: 250 kr
Storlek: 37
Pris: 180 kr
Storlek: 37
Pris: 200 kr
Storlek: 37
Pris: 300 kr
Storlek: 36
Pris: 250 kr
Storlek: 37
Pris: 180 kr
Storlek: 37
Pris: 200 kr
Storlek: 37
Pris: 300 kr
Storlek: 36
in the end
Ett riktigt tungt morgonpass på crossen blev det idag - "jag vill ge upp"-känslan kom fram både en och två gånger, men ALDRIG. Kämpa kämpa fick orden istället bytas ut till, hell yeah!
Nerven knäppar sig fortfarande, men blir nog bra snart. Åt en underbar frukost precis, som jag skall dela med mig av - ialla fall bildmässigt.
Igår provade jag som sagt Valerina mot sömnen, - vet inte vad jag skall säga om det, sov ialla fall, till och från - inte så djupt dock. Men kändes verkligen som jag kunde slappna av, man blev även väldigt varm i kroppen, vilket jag behöver som fryser jämnt.
Fick imorse reda på att min moster Malin beställt nya Audi Q5 (som jag tidigare dissat), men du kommer bli snygg i den kära Moster - jag föredrar ju Q7an som sagt, men ABTn är däremot grym! När den anlänt får du komma hit och visa upp den på en gbg-weekend.
Kanske skulle fixa lite bilder på TILL SALU-saker som jag lovat. Sen får det bli lite vila innan en sväng på stan. Later!
Naturell youghurt med mosade Jordgubbar/Hallon, lite Honung och Nötter.
Halv Avocado med Keso.
never 2 late
...Nämen... Vem är ägare till denna?! Man skulle kunna tro det var Johan...
.... men icke, det är ju min kära Fars såklart, han passar på innan nya kosten skall införas minsann - den rackaren!
so I can shine
Ett skönt rygg-och tricepspass blev det på gymmet förut. Tänkte dock inte på att alla "skolpojkar" är där och pumpar vid den tiden, men men.. Jag fick allt plats, droppade in när jag var klar vid vikterna som tur var. Blev lite kardio på crossen efteråt också.
Har pratat med min sjukgymnast, så nu känns allt bra med nerven, tack och lov kommer snart gå över. Fick beröm för att jag haft uppehåll på bandet med tanke på benhinnorna också, trots dom inte gör ont nu...
Har bara slöat och umgåtts med pappa denna kväll - kollat lite handboll och så, skönt att ha han hemma. Han köpte med Valerina Forte från apoteket som är ett naturläkemedel mot insomningsbesvär - så snart skall jag allt slockna förhoppningsvis. Hoppas dock inte dom är FÖR bra så jag inte kommer upp imorgon bitti. Skall på stan en sväng imorrn, blir kanske en fika med någon trevlig själv också förhoppningsvis. Måste även försöka fixa lite bilder på plagg m.m. som skall upp i bloggen - TILL SALU. Sov gott vänner! Ciao.
Kvällsmaten: Tonfisk med Bönsallad innehållande Kidneybönor, Mozarella, Körsbärstomat och Valnötter.
Tillbehör blev Tomat/Basilika creme fraise oh lite Avocado.
Tillbehör blev Tomat/Basilika creme fraise oh lite Avocado.
two for the show
Nu ligger maten fint i magen ialla fall, ska nog gå iväg och sola lite - kommer känna mig som ett lik jämfört med J på fredag annars... Blev makrill idag som planerat - riktigt gott men synd de luktar så förskräckligt.
Solen lyser här i Göteborg, brukar annars vilja göra något då - men idag är ingen sån dag, orkar inte. Ska till gymmet tidigare med tanke på folk-invasionen igår, så blir ett dagspass med rygg och kanske förbränning (resulterar alltid i det ioch för sig men..). Have a nice day! Bye.
Makrill i tomatsås med Tomat/Basilika cremefraise, lite grönsaker, färska tomater och fetaost.
same old song
Då har man varit vaken sen 03, känner mig pigg trots allt, som vanligt. Men liknar en zombie.. Blev crossen imorse och var på plats vid öppning, ..varför inte när man ändå inte kan sova. Tungt med träning när sömnen inte är på topp dock. Min kära far sov på hotell inatt, vilket jagt tyckte han kunde hört av sig om, - men han ville inte väcka mig. Weeell, var ju redan vaken meeen... Kunde ju inte han veta. Jag som var så duktig och la mig kl 21 igår, somnade ju som sagt inte direkt då, men ialla fall. Typiskt. Håller tummarna för kommande natts sömn. Snart slipper jag ialla fall sova själv, 2 dagar kvar - längtar. Hmm, vad ska man göra nu då...? Skön träningsvärk i armarna idag med, de gillar vi. Fryser som en tok dock. Bye!
time to run
Uppe med tuppen kan man verkligen säga idag - gick och lade mig vid 21 tiden, tog en lång stund innan jag somnade, och vaknade sedan vid 03, och kan inte somna om...
Pappa skulle på middag och utgång och har inte kommit hem än, tror inte jag kan slappna av riktigt innan han gjort det, och därav denna dåliga sömn, - är jag en överbeskyddande dotter möjligtvis....? Det kan jag leva med. Ligger inne i hans rum, så jag inte skulle vakna när han kom hem, fast nu är jag ju redan vaken. Gymmet öppnar om 1.5 timma, så kan man inte somna innan dess är det väl bara att invänta. Blir inte mycket sömn för min lilla pappa i natt inte, haha.
Later sweethearts!
holding on
Idag kunde man vrida ur mina kläder - utan tvekan... Ett riktigt bra biceps-och magpass + kardio efteråt. Körde tyngre vikter än jag brukar i bicepsseten, jag är nöjd! Det var dock ALLDELES för mycket folk på gymmet idag, både i omklädningsrummet, gymavdelningen och "stretchvåningen". Riktigt trist när det är så.. Men inget att göra åt, blir nog styrka på dagen imorrn för att slippa all kalabalik - (nyårslöften, I guess), får hoppas de börjar avta snart.
Gjorde mig lite mat för en stund sen, hungrig som en varg - som blev kanongod, hade tänkt äta makrill men blir imorgon till lunch istället. Nu ska jag hoppa in i en dusch och massera lite på min stackars nerv som bråkar med mig. Ciao!
Quornbitar med Tomat. Grillad Haloumi, Pestoröra och Vitkål.
Plus en stycke arm, liten sådan... men bättre ska det bli... ; )
like this
Nya linnet - jag bara älskar modellen,
det är underbart snyggt och skönt så var tvungen att ha det i rött också...
det är underbart snyggt och skönt så var tvungen att ha det i rött också...
fight for all the wrong reasons
Hemkommen från ett riktigt skönt morgonpass. Superskoj att åka iväg på en weekend sådär ibland, och denna blev ju en kanonbra sådan - men alltid skönt att komma hem, till sina vardagsrutiner osv. Har nyss ätit frukost, mumsigt! Har en nerv (ishasnerven - stavning?!) som kommer i kläm ibland lite då och då, längesedan nu, men den har precis börjat krångla - inte skönt alls. Stretchade den ordentligt efteråt imorse och skall upprepa detta flera gånger idag, så hoppas det ger sig snart... Idag blir det nog inte mycket gjort, skall städa lite tänkte jag, kolla över Pappas Kostschema som jag snart är klar med, skicka iväg lite mail m.m. Ikväll blir det nog Biceps och Mage tror jag. Rekordvikt idag by the way - (och NEJ jag strävar inte efter att väga så lite som möjligt, MEN alltid kul att kolla ibland), måste varit Annikas underbara Cheesecake som gjorde susen ; ). Nedräkningen är endast 3 dagar kvar nu tills min J är hemma, underbart...
Later cuties!
for the first time
Vaknade halv sex, me har sovit bra i natt känns det som. Just nu inväntar jag att gymmet skall öppna, .... borde öppna tidigare tycker jag. Är dock ingen dans på rosor ute, - riktigt snöoväder, snöblandat regn ser det ut som, suck. Men vad har man inte paraply till...? Dax att slänga på sig lager på lager så man inte fryser där ute i det kalla, ....Sverige.... Later!
when I´m gone
Sammanfattning av helgens bravader i Stockholm.
Har för det första varit en kanonhelg, och om jag skulle berätta ALLT detaljerat så skulle inlägget bli alldeles för långt - har inte kanonmycket bilder men Johan har en del så ni som är nyfikna att kika in kan kolla hans blogg - www.johanederer.blogg.se. Ska försöka sammfatta det hela i ett lite "kortare" inlägg. Tack för en super rolig helg i huvudstaden, alla inblandade.
Dessa favoriter förgyllde min tågresa upp.
Väl framm mötte Dessan upp mig (www.bigd.blogg.se). Vi handlade lite, tåg Tbanan hem till henne i Hammarby Sjöstad. Jag är verkligen HELT lost vad gällande dessa Tbanor, tack och lov för spårvagnar alltså, trots att jag knappt åker dom... Hade mys framför en film hemma hos Dessan och hennes sambo, som förövrigt hade en kanonfin lägenhet, och jag fick ett eget rum till och med.
Dagen därpå ringde klockan och solen strålade utanför, härligt. Johan skulle hämta upp mig runt tio, men "tidsoptimist" som han är så blev det en aning senare...
Underbar utsikt från Dessans glasbalkong - jag trivdes...
Jag och Johan möts upp utanför Dessan, vi skulle på en Gym-dag (invigning) i Knivsta på stället Form - och ingen av oss visste vart det låg och hur vi skulle komma dit, så tack och lov för GPS. Tog inte alls lång tid och vi möttes av en mycket trivsam miljö med en supertrevlig personal med bra service. De hade ALLT, i entrén kom man först in till deras Restaurang/Café som var utöver det vanliga - en kanonmeny med massa Lunch-nyttigheter, eftertätter, smoothies; nyttigare alternativ till det mesta fanns - så vi var helnöjda. Riktigt god lunch på ett skönt ställe, satt kvar länge och njöt.
Vi så gott som fastnade i dom där sofforna som var så bra placerade mitt i gymmet...
Grymt med skogstapeter bakom löpbanden - blir lite "terräng"känsla i det hela.
Lyssnade på lite föreläsningar med bla Anders Granheim, som verkar vara en helgrym och trevlig man! Tittade runt lite, sedan var det tävlingar och finaler - riktigt tuffa sådana där mjölksyran fick pressas till det yttersta, stor illoge till de tävlande som pallade fullt ut.
Blev lite Middagsmat på ett supermysigt ställe i Solna med kanonmat.
Och jag måste erkänna att det var den godaste Sushin jag ätit - SuperSushi är besegrat.
Men Johan bojkottade min Sushi och gav den endast ett, ....skratt.
Åkte hem till Johan för att softa en stund innan det var dags att göra sig lite fräsh för kvällens äventyr. Jag var ju mest sugen på en bra film och varm filt, men man får väl ställa upp för laget, så självklart offrade jag mig för lite partaj - nyktert sådant.
Åkte till Annika och Fredrik som är ett kanongulligt par, - åt lite cheesecake och hade det gott. Lite senare på kvällen agerade jag bartender och både Jonathan och Johan var mer än nöjda med de sliskiga mjölkdrinkarna i jordgubb och chokladsmak. Det slog allt till lite där grabbar...! Tur jag och Annika höll oss i skinnet utan alkoholhaltiga drycker. En mycket trevlig kväll med ett besök i innerstaden också, tack grabbar och Annika för en trevlig Lördagskväll. Somnade på Annikas och Fredriks golv framför UFC frusen som en isbit, men skönt var det med jacka och täcke på... Dock kändes det som höftbenet hade sjunkit ner till grannen när jag vaknade och det var dags för hemgång....
Denna grabb sviker minsann aldrig sina bloggare,
så vi får hoppas att Ni aldrig sviker honom heller... ; )
Dagen därpå (söndag) Blev en riktig "chill-dag". Har nog inte sovit så mycket sen jag var spädbarn, men behövdes väl, och tog nog igen mina två sömnlösa nätter från veckans. Men på eftermiddagen var det dags för träning med gänget (finns lite bilder i Johans blogg). Fick in ett riktigt skönt tempo på bandet och sprang som en Duracell Kanin framför någon trevlig barnfilm. Helt slut efteråt, lite mat i magen, en dusch och sen tog vi en trip till solariumet. Resten av kvällen var lugn med lite film och så..
Söndagen ringde klockan, stängdes sedan av - men gick upp efter en stund. Frukost odch lite dusch innan vi skulle iväg på lite saker. Började med Träningsspecialisten där jag hittade mitt efterläntgtade linne från Better B.
"Någon" hade svårt att ta sig upp - nämner inga namn....
.... men nu så... Johan äter sin traditionella grötfrukost medans jag poserar lite.
(men vadan detta tillbehör? - skymtar vi en macka tro....)
... i väntans tider, men vad gör Johan - hmmmmm, undrar om han kanske smsar....?
Man kan nästan tro vi ätit konstant hela helgen, ...och det är ju kanske nästan sant - men det är då jag kommer på att knäppa lite kort. Här blev det en kanongod Tonfisk sallad med Mozarella och Valnötter på ett mysigt ställe vid Sveavägen. Vi har verkligen hittat guldställena när vi lunchat/ätit middag denna helg.
Lite roadtrip i bilen och några trevliga stopp på vägen blev det idag, skön dag och lite shopping i det tråkiga vädret. men vi var ju i alla fall tidiga till tåget, och självklart tar man sig en fika då - blev på ett trevligt ställe på Centralen, en kopp te för mig och Johan fick sin efterlängtade S. Dock med stor besvikelse...
Ovanligt att Johan Ederer sitter i telefon, med telefon.... u name it... Undra om han sover med den, det skall jag undersöka vid nästa Stockholmstrip till Mr. Casanova.
(Lägg märke till att hans lilla nalle är med på nästan alla bilder jag lagt upp).
Tack för en kanonhelg vännen! Skall inte dröja tills jag kommer igen. Och då skall du få en present av mig vet du - som jag lovat, ledtråd är att den skiner och glänser lite och gör dig till en ännu bättre Casanova än den du redan är...!
Dax att krypa ner - i morgon bitti väntar ett hardcorepass, alldeles för slöa dagar senaste, dags att ta igen detta. Bye!
hero of the day
Kom på en rolig sak i all stress med tågbiljetter hit och dit
- jag drömde att jag tryckte i mig Chokladflingor...
Såna där Choco Pops - förstår i allsinda´r inte varför, jag tycker inte ens om chokladflingor, haha.
Paus här ett tag - drar till Stockholm om några timmar till min kära vän Johan Ederer, see you next week!
: )
- jag drömde att jag tryckte i mig Chokladflingor...
Såna där Choco Pops - förstår i allsinda´r inte varför, jag tycker inte ens om chokladflingor, haha.
Paus här ett tag - drar till Stockholm om några timmar till min kära vän Johan Ederer, see you next week!
: )
